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Im Alltag Zeit für dich zu finden ist gar nicht so einfach, stimmts?

Tu dir selbst etwas Gutes und schenk dir mit meinem Newsletter wöchentlich 10 Minuten Selfcare Zeit, die dich positiv ausrichtet und deine Selbstliebe stärkt.

Ja, ich will den Nesletter!

Möchtest du..

  • dich selbstbewusster fühlen und unabhängiger von der Meinung anderer werden?
  • dich in deiner Partnerschaft / in Freundschaften nicht immer so schnell angegriffen oder verletzt fühlen?
  • das Gefühl haben, das Leben wirklich zu leben & dich selber besser kennenzulernen?
  • auch mal "Nein" sagen können ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben?
  • dich in dir selber daheim fühlen und wieder mehr von Innen heraus strahlen?
Dabei kann ich dir gerne helfen!

Feedbacks zum Coaching mit Melina

Michaela, 31 Jahre
Ich bin unglaublich dankbar für die Zusammenarbeit mit Melina. Sie ist total einfühlsam und stellt die richtigen Fragen. Ich bin begeistert, wie sie in kürzester Zeit durch ihre Fragestellungen das Kernproblem erkennt und mich anschließend mit wertvollen Tools zur Problemlösung begleitet. Trotz Onlinecoaching hat sie es durch ihre angenehme Art geschafft, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und ich konnte mich komplett darauf einlassen. Empfehlenswert für jede Frau, die eine authentische und vertrauensvolle Unterstützung sucht.
Tessa, 26 Jahre
Unser Coaching hat mir so gut gefallen 🙂 Ich wollte dir einfach nochmal sagen, dass ich es ganz toll fand und es mir jetzt schon sehr viel Gutes gebracht hat. Ich bin seitdem sehr gut drauf und bin guter Dinge, dass sich meine Probleme lösen werden. Ich finde es auch toll, warum du das Ganze machst und das merkt man auch, dass du da voll und ganz bei der Sache bist. Danke liebe Melina!
Alexandra, 34 Jahre
Die Coaching Session mit Melina war eine tolle Erfahrung. Sie ist eine sehr einfühlsame und liebe Person mit einer großen Portion Intuition. Mit ihrem Coaching ist es mir gelungen bei einem wichtigen Thema aus meinem Leben einen großen Schritt in Richtung Vergebung zu machen. Die Session mit ihr war eine Abkürzung ans Ziel. Auch nach unserer gemeinsamen Sitzung stand sie mir noch zur Verfügung und hat mir meine Fragen beantwortet. Ich kann nur jedem empfehlen mit Melina zusammenzuarbeiten.
Silke, 46 Jahre
Ich bin mit einem Trennungsthema zu Melina gekommen, weil ich ein Problem damit hatte nicht loslassen zu können. Melina hat mich auf eine liebevolle Reise mitgenommen und hat einen sicheren Raum geschaffen, um die Beziehungszeit zu reflektieren. Ebenso unsere Wesenszüge. Es war für mich sehr interessant zu sehen, wie einzigartig jeder von uns beiden doch ist und welches Geschenk hinter einer Trennung verborgen liegen kann. Durch Melinas Raum konnte ich mir dem ganz bewusst werden. Liebe Melina, ich danke dir von Herzen für diese tolle Sitzung!
Christina, 28 Jahre
Melina hilft mir durch gezielte Fragestellungen mein eigenes Verhalten zu reflektieren und zu erkennen, dass ich selbst sehr streng mit mir umgehe. Durch die gestellten Fragen kann ich meine eigene Situation besser verstehen. Besonders geholfen hat mir die gemeinsame Ausarbeitung einer Lösung, wie ich meinen Alltag strukturieren und dabei mehr auf meine eigenene Bedürfnisse achten kann. Durch das Coaching bin ich selbst motivierter den Plan umzusetzen und mehr auf mich zu achten. Ich nehme dadurch Dinge in die Hand, die mir davor sehr schwer gefallen sind. In kurzer Zeit habe ich wirklich viel über mich selbst gelernt und bin sehr, sehr dankbar dafür. Liebe Melina, vielen Dank für deine Unterstützung!
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"Wer einmal sich selbst gefunden hat, kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren."

Hi, ich bin Melina

Als Coach helfe ich dir dabei, liebevoller mit dir umzugehen,  Selbstzweifel loszulassen und herauszufinden, was deine Herzenswünsche sind & wie du sie erreichen kannst.
 
Es kann im Leben immer wieder vorkommen, dass wir uns überfordert fühlen, die Verbindung zu uns verlieren und gefühlt gar nicht mehr wissen, wer wir eigentlich sind.
 
In solchen Situationen kann Coaching unglaublich wertvoll und wirksam sein!
 
In den letzten Jahren habe ich neben der Ausbildung zum Life-Coach und zur Meditationslehrerin zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen persönliches Wachstum, innere Kind Arbeit, Spiritualität, Körperarbeit und mentale Gesundheit gemacht.
 
Dadurch durfte ich in den letzten Jahren bereits viele Menschen dabei unterstützen, eine tiefere Selbstliebe in sich zu kreieren, wieder Verbundenheit zu sich selbst zu spüren, zu entdecken, wie wertvoll sie sind und sich freier und unabhängiger zu fühen.
Kurzum viel Druck rauszunehmen und sich glücklicher und zufriedener zu fühlen.
 

Vielleicht kennst du das..

  • du hast Probleme, dich selber so zu akzeptieren & anzunehmen wie du bist. Die daraus resultierende Unzufriedenheit kann auch zu Streit mit deinem Partner oder zu Eifersucht führen
  • du fühlst dich schnell angegriffen / wenn dich jemand kritisiert kommen dir die Tränen oder du wirst wütend
  • du bist nie wirklich zufrieden mit dir selbst
  • das Gefühl, kaum Zeit für dich zu haben aber für alle anderen bist du immer sofort da
  • du bist sehr streng zu dir / nie richtig zufrieden mit dir

Und hättest stattdessen gerne:

  • optimistische und liebevolle Gedanken
  • würdest dich gerne selbst so akzeptieren und lieben können, wie du bist
  • dich frei und in dir selbst zuhause fühlen
  • emotional frei werden & einmal etwas nur für dich tun, nachdem du so viel für andere da warst
  • Selbstvertrauen gewinnen und wissen, dass, egal welche Herausforderung kommt: Du kannst das schaffen!
  • eine glücklichere Ausstrahlung
Klicke hier zum kostenlosen Erstgespräch

Ich begleite dich gerne als Coach auf deinem Weg zu einem erfüllteren & glücklicheren Leben

Im Coaching – egal ob Einzelcoaching oder in meinem Online-Kurs – begleite ich dich auf deiner Reise, dich selber besser kennen und verstehen zu lernen, freundlichere Gedanken zu erschaffen, ein starkes, positives Selbstbild zu kreieren und zu wissen, dass – egal welche Herausforderung es für dich zu meistern gibt – du es schaffen kannst!
 
Wir erarbeiten gemeinsam Lösungsstrategien, die dich in herausfordernden Situationen optimal unterstützen.
Du bekommst außerdem Tools an die Hand, die dich dazu ermächtigen, dich auch außerhalb unserer Sessions selbst zu halten und neues Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.
 
Die Coaching Sessions finden entweder online, also ganz bequem von überall dort wo du gerade bist, oder vor Ort in Vorarlberg, statt.
Aus Erfahrung kann ich dir sagen, dass im Online Coaching absolut nichts an Mehrwert verloren geht und es mindestens genauso wirkungsvoll und persönlich wie Offline Coaching ist!
 
In einem rund 15 minütigen Kennenlerngespräch finden wir vorher heraus, wie viele Sessions für dein persönliches Thema Sinn machen und was dein Bauchgefühl dir mit auf den Weg gibt.
Es ist mir super wichtig, dass du dich wohl fühlst, um dich voll und ganz auf den Coaching-Prozess einlassen zu können.
Klicke hier zum kostenlosen Erstgespräch

Ist das Coaching mit Melina das Richtige für mich?

Ja, auf jeden Fall!

  • Wenn du die positiven Veränderungen von mehr Selbstliebe & Selbstwert auf alle deine Lebensbereiche & Beziehungen erleben möchtest - kurzum, wenn du glücklicher werden willst
  • Wenn du einen Ruhepol in dir selber entwickeln und eine Verbundenheit zu dir spüren möchtest
  • Wenn du Lust darauf hast, dich selber besser kennen- und verstehen zu lernen
  • Wenn du dich nach mehr Zufriedenheit und einem tiefen Vertrauen in dich & deine Fähigkeiten sehnst
  • Wenn du deine wahren Herzenswünsche finden und in die Umsetzung kommen möchtest
  • Wenn du aus alten Mustern & Verhaltensweisen ausbrechen möchtest

Nope!

  • Wenn du nicht bereit bist, selbst in die Umsetzung zu kommen und das im Coaching erarbeitete auch anzuwenden
  • Wenn du nicht offen bist für die Themen Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung

Mein Angebot für dich:

Einzelstunde Coaching

€120 / 60 Minuten
  • Unterstützung zu einem Thema das dich aktuell beschäftigt
  • persönliche Begleitung im Einzelsetting
  • durch gemeinsames Ausarbeiten von Lösungsstrategiene neues Vertrauen gewinnen
  • morgens fröhlicher aufwachen, weil du ein Leben nach den eigenen Vorstellungen & Werten lebst
  • neues Vertrauen & Glauben in dich selbst entwickeln

Online Coaching Kurs

€640 / 10 Wochen
  • alte Verhaltensmuster abstreifen, tiefere Selbstliebe entwickeln
  • mehr Zufriedenheit & Freude in deinem Leben
  • einmal etwas nur für dich tun!
  • glücklichere Beziehungen erleben, durch das Verändern negativer Glaubenssätze
  • kleine Gruppen die einen sicheren & persönlichen Raum schaffen - aus Erfahrung können hier wertvolle Freundschaften mit Gleichgesinnten entstehen
Klicke hier zum kostenlosen Kennenlerngespräch
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