Im Alltag Zeit für dich zu finden ist gar nicht so einfach, stimmts?

Tu dir selbst etwas Gutes und schenk dir mit meinem Newsletter wöchentlich 10 Minuten Selfcare Zeit, die dich positiv ausrichtet und deine Selbstliebe stärkt.

Möchtest du..

dich selbstbewusster fühlen und unabhängiger von der Meinung anderer werden?
dich in deiner Partnerschaft / in Freundschaften nicht immer so schnell angegriffen oder verletzt fühlen?
das Gefühl haben, das Leben wirklich zu leben & dich selber besser kennenlernen?
auch mal "Nein" sagen können ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben?
dich in dir selber daheim fühlen und wieder mehr von Innen heraus strahlen?

Feedbacks zum Coaching mit Melina

Michaela, 31 Jahre

Ich bin unglaublich dankbar für die Zusammenarbeit mit Melina. Sie ist total einfühlsam und stellt die richtigen Fragen. Ich bin begeistert, wie sie in kürzester Zeit durch ihre Fragestellungen das Kernproblem erkennt und mich anschließend mit wertvollen Tools zur Problemlösung begleitet. Trotz Onlinecoaching hat sie es durch ihre angenehme Art geschafft, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und ich konnte mich komplett darauf einlassen. Empfehlenswert für jede Frau, die eine authentische und vertrauensvolle Unterstützung sucht.

Tessa, 26 Jahre

Unser Coaching hat mir so gut gefallen 🙂 Ich wollte dir einfach nochmal sagen, dass ich es ganz toll fand und es mir jetzt schon sehr viel Gutes gebracht hat. Ich bin seitdem sehr gut drauf und bin guter Dinge, dass sich meine Probleme lösen werden. Ich finde es auch toll, warum du das Ganze machst und das merkt man auch, dass du da voll und ganz bei der Sache bist. Danke liebe Melina!

Alexandra, 34 Jahre

Die Coaching Session mit Melina war eine tolle Erfahrung. Sie ist eine sehr einfühlsame und liebe Person mit einer großen Portion Intuition. Mit ihrem Coaching ist es mir gelungen bei einem wichtigen Thema aus meinem Leben einen großen Schritt in Richtung Vergebung zu machen. Die Session mit ihr war eine Abkürzung ans Ziel. Auch nach unserer gemeinsamen Sitzung stand sie mir noch zur Verfügung und hat mir meine Fragen beantwortet. Ich kann nur jedem empfehlen mit Melina zusammenzuarbeiten.

Silke, 46 Jahre

Ich bin mit einem Trennungsthema zu Melina gekommen, weil ich ein Problem damit hatte nicht loslassen zu können. Melina hat mich auf eine liebevolle Reise mitgenommen und hat einen sicheren Raum geschaffen, um die Beziehungszeit zu reflektieren. Ebenso unsere Wesenszüge. Es war für mich sehr interessant zu sehen, wie einzigartig jeder von uns beiden doch ist und welches Geschenk hinter einer Trennung verborgen liegen kann. Durch Melinas Raum konnte ich mir dem ganz bewusst werden. Liebe Melina, ich danke dir von Herzen für diese tolle Sitzung!

Christina, 28 Jahre

Melina hilft mir durch gezielte Fragestellungen mein eigenes Verhalten zu reflektieren und zu erkennen, dass ich selbst sehr streng mit mir umgehe. Durch die gestellten Fragen kann ich meine eigene Situation besser verstehen. Besonders geholfen hat mir die gemeinsame Ausarbeitung einer Lösung, wie ich meinen Alltag strukturieren und dabei mehr auf meine eigenene Bedürfnisse achten kann. Durch das Coaching bin ich selbst motivierter den Plan umzusetzen und mehr auf mich zu achten. Ich nehme dadurch Dinge in die Hand, die mir davor sehr schwer gefallen sind. In kurzer Zeit habe ich wirklich viel über mich selbst gelernt und bin sehr, sehr dankbar dafür. Liebe Melina, vielen Dank für deine Unterstützung!

Hi, ich bin Melina

Im 1:1 Coaching helfe ich dir dabei, liebevoller mit dir umzugehen, Selbstzweifel loszulassen und herauszufinden, was deine Herzenswünsche sind & wie du sie erreichen kannst.

Es kann im Leben immer wieder vorkommen, dass wir uns überfordert fühlen, die Verbindung zu uns verlieren und gefühlt gar nicht mehr wissen, wer wir eigentlich sind.

In solchen Situationen kann Coaching unglaublich wertvoll und wirksam sein!

In den letzten Jahren habe ich neben der Ausbildung zum Life-Coach und zur Meditationslehrerin zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen persönliches Wachstum, innere Kind Arbeit, Spiritualität, Körperarbeit und mentale Gesundheit gemacht.

Dadurch durfte ich in den letzten Jahren bereits viele Menschen dabei unterstützen, eine tiefere Selbstliebe in sich zu kreieren, wieder Verbundenheit zu sich selbst zu spüren, zu entdecken, wie wertvoll sie sind und sich freier und unabhängiger zu fühen.

Kurzum viel Druck rauszunehmen und sich glücklicher und zufriedener zu fühlen.

Vielleicht kennst du das..

du hast Probleme, dich selber so zu akzeptieren & anzunehmen wie du bist. Die daraus resultierende Unzufriedenheit kann auch zu Streit mit deinem Partner oder zu Eifersucht führen
du fühlst dich schnell angegriffen / wenn dich jemand kritisiert kommen dir die Tränen oder du wirst wütend
du bist nie wirklich zufrieden mit dir selbst
das Gefühl, kaum Zeit für dich zu haben aber für alle anderen bist du immer sofort da
du bist sehr streng zu dir / nie richtig zufrieden mit dir

Und hättest stattdessen gerne:

optimistische und liebevolle Gedanken
würdest dich gerne selbst so akzeptieren und lieben können, wie du bist
dich frei und in dir selbst zuhause fühlen
emotional frei werden & einmal etwas nur für dich tun, nachdem du so viel für andere da warst
Selbstvertrauen gewinnen und zu wissen, dass, egal welche Herausforderung kommt: du kannst das schaffen!
eine glücklichere Ausstrahlung

Klicke hier zum kostenlosen Erstgespräch

Ich begleite dich gerne als Coach auf deinem Weg zu einem erfüllteren & glücklicheren Leben

Im Einzelcoaching begleite ich dich auf deiner Reise, dich selber besser kennen und verstehen zu lernen, freundlichere Gedanken zu erschaffen, ein starkes, positives Selbstbild zu kreieren und zu wissen, dass – egal welche Herausforderung es für dich zu meistern gibt – du es schaffen kannst!

Wir erarbeiten gemeinsam Lösungsstrategien, die dich in möglichen herausfordernden Situationen optimal unterstützen.

Du bekommst außerdem Tools an die Hand, die dich dazu ermächtigen, dich auch außerhalb unserer Sessions selbst zu halten und neues Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.

Die Coaching Sessions finden entweder online, also ganz bequem von überall dort wo du gerade bist, oder vor Ort in Vorarlberg, statt.

Aus Erfahrung kann ich dir sagen, dass im Online Coaching absolut nichts an Mehrwert verloren geht und es mindestens genauso wirkungsvoll und persönlich wie Offline Coaching ist!

In einem rund 10 minütigen Kennenlerngespräch finden wir vorher heraus, wie viele Sessions für dein persönliches Thema Sinn machen und ob es für uns beide matcht.
Es ist mir super wichtig, dass du dich wohl fühlst, um dich voll und ganz auf den Coaching-Prozess einlassen zu können.

Klicke hier zum kostenlosen Erstgespräch

Ist das Coaching mit Melina das Richtige für mich?

Ja, auf jeden Fall!

Wenn du die positiven Veränderungen von mehr Selbstliebe & Selbstwert auf alle deine Lebensbereiche & Beziehungen erleben möchtest
Wenn du einen Ruhepol in dir selber entwickeln und eine Verbundenheit zu dir spüren möchtest
Wenn du Lust darauf hast, dich selber besser kennen- und verstehen zu lernen
Wenn du dich nach mehr Zufriedenheit und einem tiefen Vertrauen in dich & deine Fähigkeiten sehnst
Wenn du deine wahren Herzenswünsche finden und in die Umsetzung kommen möchtest
Wenn du aus alten Mustern & Verhaltensweisen ausbrechen möchtest

Nope!

Mein Angebot für dich:

Einzelstunde Coaching: EUR 150,-

In einer Einzelstunde gehen wir auf dein Thema ein. Je nach Bedarf erarbeiten wir eine Lösungsstrategie oder finden heraus, was du gerade brauchst und wie du das im Alltag umsetzen kannst.

Du wirst überrascht sein, was in einer Session bereits alles möglich ist!

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6 wöchige Begleitung (empfohlen): EUR 1.050

Wenn du wirklich tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben erfahren möchtest, dann empfehle ich dir eine 6 wöchige Begleitung.

Hier gehen wir in 5 Einzelsitzungen alle 7-9 Tage wirklich tief!
Daneben begleiten dich Meditationen die du von mir zugeschickt bekommst, ein digitales Workbook und bei Bedarf bin ich für dich per Whatsapp erreichbar, um dich auf deinem Weg optimal zu unterstützen.

Die 6 wöchige Begleitung eignet sich für dich, wenn du alte Verhaltensmuster abstreifen, eine tiefere Selbstliebe entwickeln und wieder das Gefühl haben möchtest, das Leben wirklich zu leben.

Wir finden gemeinsam heraus, was dich momentan blockiert, was du dir in deinem Leben wünschst – erfülltere Beziehungen, dich emotional frei fühlen, mehr Selbstvertrauen oder dich einfach glücklicher fühlen – und wie du es erreichen kannst.

Klicke hier zum kostenlosen Kennenlerngespräch

Im Alltag Zeit für dich zu finden ist gar nicht so einfach, stimmts?Tu dir selbst etwas Gutes und schenk dir mit meinem Newsletter wöchentlich 10 Minuten Selfcare Zeit, die dich positiv ausrichtet und deine Selbstliebe stärkt.