Für alle, die nach außen hin ein schönes Leben haben und innerlich immer zweifeln: "Bin ich gut genug?"

Selbstliebe für Anfänger-
der Onlinekurs

In 12 Wochen zu einem 
Leben, in dem du dich
sicher, geliebt und 
gut genug fühlst.

Ich möchte lernen, mich selbst zu lieben

Selbstliebe ist erlernbar

Finde heraus, wer du bist, wenn du nicht mehr ständig nur funktionierst und dich von Tag zu Tag kämpfst – sondern wenn du wirklich lebst.

Du bekommst das „Werkzeug“ an die Hand, das selbstbewusste, glückliche Menschen täglich still für sich nutzen.

Innerliche Blockaden lösen

Du löst alte Muster auf, die bisher dein Wohlbefinden und deine Beziehungen sabotiert haben – und wirst innerlich frei. 

Wir lösen im Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs innere Blockaden, sodass du wieder unbeschwert und voller Freude und Neugierde durchs Leben gehst.

Selbstbewusstsein entwickeln

Dein Wert wird nicht mehr davon abhängig sein, ob andere dich gut finden, ob du super schlank oder erfolgreich im Job bist.

Du entwickelst ein tiefes Selbstbewusstsein und spürst vielleicht zum ersten Mal in deinem Leben: Ich bin gut, genauso wie ich bin.

So könntes es dir auch gehen:

Ich wollte wieder zu mir selbst finden, deshalb habe ich mich zum Coaching-Kurs angemeldet.
Anfangs hatte ich Angst, mich als Mann anzumelden und Gefühle zu zeigen. 
Durch das Coaching konnte ich alte Muster erkennen und durchbrechen.
Gut gefallen hat mir, dass ich zwar von Melina geführt wurde – trotzdem aber selbst an mir arbeiten konnte. Denn es bleibt an dir selbst, wie du damit umgehst.

Heute spüre ich mehr Ruhe, mehr Kraft und habe mehr Klarheit. Dafür bin ich sehr dankbar.

Martin

Erkennst du dich hier wieder?

  • Deine Zufriedenheit und dein Glück hängen immer von äußeren Umständen ab. Jemand auf der Arbeit mag dich nicht? Du fühlst dich wertlos und klein. Deine Freunde sagen kurzfristig ab? Anstatt alleine zu gehen, sitzt du zu Hause und fühlst dich einsam und ausgeschlossen.
  • Du bist müde und erschöpft - aber nicht von zu wenig Schlaf, sondern vom ständigen verbiegen, leisten, anpassen und gefallen wollen.
  • Du scrollst durch Social Media oder siehst eine hübsche Frau auf der Straße, mit der du dich vergleichst. Du spürst, wie deine Stimmung in den Keller sinkt. In dir kommt das Gefühl auf, dass du auch mehr so sein müsstest, um dich dann gut genug zu fühlen. Die Angst, dass dein Partner/Partnerin dich eines Tages für jemand "besseren" verlässt, wächst dadurch.
  • Nach außen hin wirkst du glücklich, lustig und selbstsicher - was keiner hört, ist die innere Stimme, die dir ständig sagt: "Ich bin nicht gut, so wie ich bin" und "Warum schaffen alle anderen das mit dem Glücklichsein - nur ich nicht?".

Hi, ich bin Melina!

Und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es  anfühlt, nach außen hin ein schönes Leben zu haben – und innerlich das ständige, leise Gefühl „Ich bin nicht gut, so wie ich bin.“ 
Den Drang zu spüren, ständig dem nächsten Ziel hinterherjagen zu müssen, mein Leben äußerlich zu verändern. Neue Online-Bestellung, neues Auto, neuer Job, anderer Partner (nie alleine sein können), neue Klamotten.
Immer in der stillen Hoffnung, dann endlich das Gefühl zu haben, dass ich angekommen bin. Dass dann alles gut wird. Und ich endlich glücklich.
Wenn du hier gelandet bist, dann bist du wahrscheinlich wie ich damals auf der Suche danach, endlich glücklich zu werden. Dich selbst lieben zu können. Richtig zu leben und dich nicht mehr ständig so falsch zu fühlen.

Ich konnte damals nicht glauben, wie schnell ich mich signifikant besser fühlte. 
Glücklicher, selbstbewusster, lebendiger.
Mein Partner, meine Familie, meine Freunde – alle haben mich unabhängig voneinander darauf angesprochen, dass ich mich positiv verändert habe.
Den Weg, den ich damals für mich entdeckte, hat mein Leben verändert. 

Und ich zeige dir im Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs, wie er auch deines verändern kann.
Melde dich jetzt an und lerne den Weg kennen, der mich und hunderte von Menschen in meinen Coachings und Kursen zu einem unbeschwerten & glücklicheren Lebensgefühl geführt hat.

Jetzt anmelden


Feedback zu Melinas Arbeit:

Dana

Ungefähr ein Jahr hat mich dein Podcast durchs Leben begleitet. Als ich vom Coachingkurs in deinem Newsletter gelesen habe, wusste ich, dass ich das jetzt für mich machen muss. Ich habe mich mit deiner Hilfe nach einem harten Jahr wieder selbst gefunden. Ich habe so viele Bücher gelesen und immer gehofft, dass es das jetzt ist. In deinem Kurs konnte ich genau das finden wonach ich suchte und fühle mich endlich angekommen.

Simone

Liebe Melina, ich danke dir so sehr für deine Arbeit. Ich konnte ganz viele Dinge in mir drin ordnen und ENDLICH anfangen zu leben!

Martina

Du hast für mich eine Türe aufgestoßen, die lange verschlossen waren. Durchgehen musste ich zwar selber, aber das ist mir mit deiner Unterstützung sehr leicht gefallen. Dadurch konnte ich alte Verhaltensweisen verändern und ungeliebte Muster ablegen. Ich bin so dankbar und glücklich!
Ich kann die Kurse von Melina jedem nur von Herzen empfehlen.

In 12 Wochen zu deinem Neuanfang: Tiefe Selbstliebe, strahlendes Selbsbtbewusstsein und das Gefühl, endlich zu leben.

Stell dir mal vor:

  • Dein Handy vibriert. WhatsApp von deinem Partner. Er schreibt, dass ihm auffällt, dass du in letzter Zeit richtig aufblühst und viel ausgeglichener bist - obwohl er gar nicht wusste, dass du den Kurs machst. Das macht dich richtig stolz auf dich selbst.
  • Du gehst am Montag zur Arbeit und erwischst dich im Auto, wie du fröhlich vor dich hin pfeifst - das hast du schon ewig nicht mehr gemacht.
    Deine Lieblingskollegin spricht dich sogar auf deine positive Ausstrahlung an.
  • Deine Freundin sagt dir ab. Ihr wolltet gemeinsam ins Kino gehen. Noch vor einem halben Jahr wärst du beleidigt gewesen und hättest den Abend alleine daheim verbracht. Heute freust du dich sogar ein bisschen über ihre Absage, weil du aus deiner Komfortzone kannst und etwas machst, das du noch nie getan hast - alleine ins Kino.
    Dadurch fühlst du dich selbstbewusster, ausgeglichen und frei.
  • Dein Partner und du geratet in ein Streitgespräch. Anstatt wie sonst immer mit Vorwürfen und Schuldzuweisungen eine Endlosspirale zu starten, weißt du mittlerweile genau, was du in dieser Situation brauchst. So schaffst du es, aus dem Streit ein Gespräch auf Augenhöhe zu machen, das euch weiterbringt und Nähe schafft.
  • Der unfreundliche Arbeitskollege, vor dem du dich immer ein bisschen fürchtest, kritisiert dich wieder einmal lautstark. Früher hättest du sofort Tränen in den Augen gehabt - heute stehst du zu dir und kommunizierst klar und ruhig deine Grenzen. Dieses neue Selbstvertrauen fühlt sich großartig an!

Darf ich vorstellen?

Selbstliebe für Anfänger - der 12 Wochen Onlinekurs

Der Onlinekurs für alle, die aus alten Mustern aussteigen und wieder unbeschwert und frei durchs Leben gehen wollen.

Jetzt anmelden

Das erwartet dich im
Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs

4 Module, 28 Lektionen,
12 Wochen

4 Module mit insgesamt 28 Lektionen und einem digitalen Workbook. Bestehend aus erprobten Coachingtools, Achtsamkeitsübungen uvm für mehr Selbstvertrauen und eine neue, liebevolle Beziehung zu dir selbst.
Zusätzliches Bonusmaterial wie Breathwork-Sessions, Meditationen und ein digitales Workbook für tiefe, innere Transformation.

Online - nur du, dein Weg und echte Veränderung. In deinem Tempo.

Ein Onlinekurs, den du entweder in 12 Wochen – oder einfach in deinem eigenen Tempo machen kannst. Du hast 1 volles Jahr Zugriff auf alle Inhalte.
Da es sich um einen Onlinekurs handelt, kannst du jederzeit und überall teilnehmen – egal, ob an deinem Smartphone, Tablet oder PC.

Persönliche Betreuung

Es wird insgesamt 4 Live-Calls mit Melina geben, an denen du deine Fragen stellen, Erfolge teilen oder dich einfach austauschen kannst.
Zwischen den Live-Calls steht dir der persönliche Kundensupport zur Verfügung und du erhältst verlässlich innerhalb von 24 Stunden eine Antwort.
So steht der Erreichung deiner Ziele nichts mehr im Weg.

Neues Jahr - Neues Ich

Wir starten gemeinsam am 02.01.2026. Du bist jedoch nicht in einer Live-Gruppe, sondern jeder Teilnehmer erhält seinen eigenen Zugang zu den Inhalten. So kannst du dich voll auf dich und deine eigenen Prozesse konzentrieren – ganz in deinem eigenen Tempo.

Endlich ein Neujahrsvorsatz, der wirklich umsetzbar ist.




Ich bin durch meine Frau im Sommer 2024 auf deinen Selbstliebe-Podcast aufmerksam geworden. Der Einstieg fiel mir aus zweierlei Gründen leicht: 1. Das Thema interessiert mich. 2. Deine angenehme und beruhigende Stimme fühlte sich sehr vertraut und authentisch an. Als ich 10 Monate später an einem Scheidepunkt in meinem Leben stand, war es wieder meine Frau, die mich auf dein Coaching hinwies. Ich habe mir dann einen Ruck gegeben, denn ich hatte nichts mehr zu verlieren. Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Ich habe mir Handlungstools gewünscht, die ich auf problematische Situationen adaptieren kann und verhindern wieder in alte Muster zu verfallen. Genau das hat Melina geschafft. Sie hat mich im Coaching angelernt mir selbst die Lösungen zu erschließen. Es war stets ein vertrauensvolles Miteinander und keine Lösungsvorgabe. Genau dieses Vorgehen macht das Coaching so empfehlenswert, weil ich mir mit Hilfe selbst geholfen habe.
David

Diese 4 Module erwarten dich im
12 Wochen Onlinekurs

Ich bin durch meine Frau im Sommer 2024 auf deinen Selbstliebe-Podcast aufmerksam geworden. Der Einstieg fiel mir aus zweierlei Gründen leicht: 1. Das Thema interessiert mich. 2. Deine angenehme und beruhigende Stimme fühlte sich sehr vertraut und authentisch an. Als ich 10 Monate später an einem Scheidepunkt in meinem Leben stand, war es wieder meine Frau, die mich auf dein Coaching hinwies. Ich habe mir dann einen Ruck gegeben, denn ich hatte nichts mehr zu verlieren.
 
Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Ich habe mir Handlungstools gewünscht, die ich auf problematische Situationen adaptieren kann und verhindern wieder in alte Muster zu verfallen. Genau das hat Melina geschafft. Sie hat mich im Coaching angelernt mir selbst die Lösungen zu erschließen. Es war stets ein vertrauensvolles Miteinander und keine Lösungsvorgabe. Genau dieses Vorgehen macht das Coaching so empfehlenswert, weil ich mir mit Hilfe selbst geholfen habe.
 
Danke Melina 😊

David

Modul 1 | Zurück zu dir finden
Stell dir Modul 1 vor wie einen Lichtschalter, der in dir ein Licht einschaltet, dass dich langsam von innen nach außen zum Leuchten bringt. Ganz nach dem Zitat von Sokrates: "In jedem Menschen ist Sonne - man muss sie nur zum Leuchten bringen." Mit fundierten Coaching-Tools tauchen wir tief ein in deine innere Welt und richten dich auf eine neue Selbstliebe und ein starkes Selbstbewusstsein aus. Modul 1 bringt deine Sonne wieder zum Leuchten.
Modul 2 | Innerer Frieden & alten Schmerz loslassen
In Modul 2 tauchen wir tief ein - du wirst alte Verletzungen heilen, Frieden mit deiner Vergangenheit schließen und limitierende Glaubenssätze verändern. Stell es dir vor wie einen Frühjahrsputz für deine Gefühle und deine Gedanken. Altes, was dir nicht mehr guttut, wird entsorgt und dafür mit neuen, schönen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen ersetzt. Schmetterlinge im Bauch, weil du dich gerade neu verliebst - in dich selbst.
Modul 3 | Selbstbewusstsein entwickeln
In Modul 3 lernst du, zu dir zu stehen - ohne schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle. Du wirst erkennen, dass du auch noch gemocht und vor allem respektiert wirst, wenn du dich nicht mehr dauernd verbiegst und anpasst. Sondern auch mal Grenzen setzt, weil du deinen eigenen Wert und auch deine Bedürfnisse erkennst.
Modul 4 | Neues Ich
Ein glückliches, erfülltes Leben ist kein Zufall - sondern Training. Veränderung passiert nicht nur genau dann, wenn du dir eines der Videos ansiehst. Veränderung geschieht im Alltag, im Leben. Genau deshalb erweckst du in Modul 4 ein neues Ich - mit neuen Verhaltensweisen, neuer Selbstliebe, neuem Selbstbewusstsein. Um dich selbst dann, wenn du in alte Muster zurückfällst, schnell wieder herausholen zu können. Du wirst heute schon zu der Person werden, die du sein willst.

Raus aus deinen alten Mustern - und
endlich richtig rein ins Leben!

Ratenzahlung

6 monatliche Rate - Ratenzahlung über Klarna

€ 97,90

  • 28 transformierende, abwechslungsreiche Lektionen - also alle 3 Tage 1 Lektion.
  • Digitales Workbook.
  • 4 Live Q&A Sessions - deine Fragen werden beantwortet, du bist nicht alleine mit deinen Herausforderungen.
  • 6 Meditationen.
  • 12 Wochen kontinuierliches, persönliches Wachstum.
  • 1 Jahr Zugriff auf die Inhalte.
  • Einen unbezahlbaren Werkzeugkoffer an Methoden, die augeglichene Menschen täglich still nutzen.
  • Bonus: Breathwork-Sessions.
  • Weiterer Bonus: Nach 12 Wochen bekommst du eine 1:1 Reflexions-Session mit Melina geschenkt, wenn du drangeblieben bist.
Jetzt anmelden

Einmalzahlung

Mit einer Zahlung alles erledigt

€ 560

  • 28 transformierende, abwechslungsreiche Lektionen - also alle 3 Tage 1 Lektion.
  • Digitales Workbook.
  • 4 Live Q&A Sessions - deine Fragen werden beantwortet, du bist nicht alleine mit deinen Herausforderungen.
  • 6 Meditationen.
  • 12 Wochen kontinuierliches, persönliches Wachstum.
  • 1 Jahr Zugriff auf die Inhalte.
  • Einen unbezahlbaren Werkzeugkoffer an Methoden, die augeglichene Menschen täglich still nutzen.
  • Bonus: Breathwork-Sessions.
  • Weiterer Bonus: Nach 12 Wochen bekommst du eine 1:1 Reflexions-Session mit Melina geschenkt, wenn du drangeblieben bist.
Jetzt anmelden

Diese wertvollen Boni erwaten dich:

1:1 Reflexions-Session

Nach 12 Wochen bekommst du eine 1:1 Reflexions-Session mit Melina geschenkt – als Motivation, wenn du drangeblieben bist.

In dieser Session schauen wir gemeinsam auf deine Entwicklung, feiern deine Fortschritte und integrieren das, was sich verändert hat.
Das gibt dir Klarheit, Vertrauen, Stolz und eine stabile Basis, damit deine Transformation nachhaltig bleibt.

3 Breathwork-Sessions für emotionale Balance

Ich stelle dir drei Atemtechniken vor, mit denen du Anspannungen, Ängste und Sorgen innerhalb von Minuten lösen kannst.

Einfach zu erlernen und überall im Alltag anwendbar – im Auto, auf der Arbeit, zu Hause, beim Einkaufen,..

Gemeinsam sorgen diese drei Breathwork-Sessions dafür, dass du dich schneller regulieren kannst, gelassener reagierst und viel leichter aus dem Kopf zurück in deinen Körper findest — ein schnell erlernbares Tool für echte Veränderung.


Digitales Workbook

Eine Schatzkiste voller erprobter Mentalübungen und Coaching-Tools.

Dieses Workbook hilft dir tagtäglich dabei, raus aus alten Mustern zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist im Leben und dir dein Leben so zu gestalten, dass es sich lebendig und nach dir anfühlt.

Stell es dir vor wie eine Gebrauchsanweisung für deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Ein Leitfaden, der die dir einen Weg zu mehr Selbstliebe & Selbstbewusstsein zeigt.

Selbstliebe verändert alles

Du darfst endlich damit aufhören, dich immer so sehr anzustrengen, um endlich gut genug zu werden – denn das bist du längst.
Selbstliebe verändert alles in dir. Und wenn sich alles in dir verändert, dann verändert sich alles um dich herum mit.

Dann wirst du aufhören, immer nur zu funktionieren. Und anfangen, endlich zu leben.

Jetzt anmelden

Feedback zum Melinas Arbeit:

Janina

Ich habe ein paar Monate den Podcast gehört und war wirklich positiv überrascht, wie schnell ich mich ganz anders fühlen konnte. Ich war glaube ich das erste Mal seit ich ein Kind war richtig glücklich. Als ich den Onlinekurs sah, wollte ich unbedingt dabei sein. Erst war ich etwas skeptisch, weil ich nicht wusste, ob er mir wirklich was bringt. Doch er war die beste Entscheidung meines Lebens! Ich habe so viel Schmerz geheilt aus meiner Kindheit – obwohl ich vorher gar nicht wusste, dass er da war und ich mich deswegen oft so angegriffen fühlte von meinem Freund. Ich bin dir so dankbar für deine Arbeit! Du hast mir gezeigt, dass ich wirklich glücklich sein kann und es so nicht sein muss wie es war. Danke wirklich.

Renè

Nach einer schlimmen Trennung habe ich angefangen mich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen und bin auf dich gestoßen. Dein Podcast und dein Kurs haben mir so viel gegeben! Der Kurs hat mir sehr dabei geholfen, viel positivere Gedanken zu haben und mehr Lebensfreude zu fühlen. Es ist ein Prozess, an dem man immer dranbleiben muss, aber es hilft mir, jetzt zu wissen, wie ich das schaffe.

Fabienne

Du hast so eine herzerwärmende und liebe Art, dass ich mich bei dir gleich wohlfühlen musste. Ich bin so froh, dass es Menschen wie dich gibt. Du hilfst mir wirklich weiter und ich kann sagen, dass ich durch dich ein Stück weit mehr zu mir gefunden habe.

Der Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs ist perfekt für dich, falls:

  • Du dir wünschst, dich selbst wirklich lieben zu lernen. Und herauszufinden, wie Selbstliebe dein ganzes Leben verändern kann.
  • Du schon öfter versucht hast, Verhaltensmuster zu verändern - und es alleine nicht schaffst.
  • Du dich schnell von deinem Partner angegriffen oder von Freunden ausgeschlossen fühlst - und die Basis für gesunde Beziehung schaffen möchtest.
  • Du dich häufig mit anderen vergleichst oder eifersüchtig bist - und echtes Selbstvertrauen entwickeln möchtest.
  • Du öfter das Gefühl hast, dass sich das Leben schwer anfühlt - und die Dinge auch mal lockerer nehmen können würdest.
  • Du immer die schlechten Seiten an dir siehst - und herausfinden möchtest, wie es sich anfühlen kann, sich selbst wirklich gerne zu mögen.
Jetzt anmelden
Was genau?
Im 12-wöchigen Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs wirst du liebevoll durch 28 Videomodule geführt. Dich erwarten erprobte Coachingtools & tiefgreifende Persönlichkeitsentwicklungsarbeit. Du löst dich aus alten Verhaltensmustern und lernst dich selbst neu kennen & verstehen. Du baust ein starkes Selbstbewusstsein auf und wächst Tag für Tag in eine Version von dir hinein, die sich selbst und das Leben liebt.
Für wen?
Dieses Programm ist für dich, wenn du spürst, dass die Beziehung zu dir selbst Heilung braucht – und du bereit bist, dein Leben nicht länger im „Überlebensmodus“ zu leben, sondern spürst: "Das kann noch nicht alles gewesen sein." Es ist für Menschen, die ihre Vergangenheit nicht mehr als Last mit sich herumtragen wollen, sondern leichter, liebevoller und mutiger durchs Leben gehen möchten. Wenn du dir wünschst, dich selbst wiederzufinden und das Potenzial deines Lebens freizulegen, dann bist du hier genau richtig. Der Onlinekurs richtet sich sowohl an Frauen als auch an Männer.
Wie funktioniert es?
Der offizielle Start ist der 02.01.2026 - ganz nach dem Motto: Neues Jahr - Neues Ich! Es handelt sich um einen Selbstlern-Onlinekurs mit gesamt 4 Modulen und 28 Lektionen - inklusive Bonusmaterial und 4 Live Q&A Sessions.. Den Zugang zum Onlinekurs erhältst du Anfang Dezember, dort findest du bereits die ersten PDF-Übungen und eine Meditation zur Vorbereitung zum Start am 02.01.2026. Am 02.01.2026 wird dann das erste Modul freigeschaltet. Du kannst den Kurs in 12 Wochen machen - musst du aber nicht. Du hast 1 volles Jahr Zugriff und kannst ihn in deinem Tempo durcharbeiten. Die Termine für die Live Q&A-Sessions mit Melina findest du dann ebenfalls im Onlinekurs-Portal.

Hast du noch Fragen?

Kursstart ist der 02. Januar 2026. Das Datum ist deshalb so gewählt, damit du jetzt schon voller Vorfreude auf 2026 sein kannst – und dann direkt zum Jahresbeginn mit der schönsten Veränderung deines Lebens starten kannst. Mache 2026 zu deinem Jahr! 

Nein. Es handelt sich um einen Onlinekurs mit Videolektionen und einem digitalen Workbook. So kannst du jederzeit und überall teilnehmen – ganz bequem über deinen PC oder dein Smartphone. Die 4 Q&A Sessions mit Melina finden live statt. Falls du daran nicht teilnehmen kannst, wird es eine Aufzeichnung im Mitgliederbereich geben.

Es gibt 28 Lektionen – also alle drei Tage eine. 
Nimm dir dafür jeweils rund 30 Minuten Zeit.

Zwischen den Lektionen benötigst du täglich rund 10 Minuten Zeit für die Reflexionsübung und 20 Minuten Zeit, um die Inhalte im Alltag zu üben.

Plane also täglich rund 30 Minuten ein.
Du kannst aber auch jederzeit einen oder mehrere Tage aussetzen oder dir nur die 10 Minuten für die Reflexionsübung nehmen, wenn es einmal etwas stressiger bei dir wird.

Ja, es gibt insgesamt 4 Live Q&A Sessions mit Melina. Du kannst vorab deine Fragen oder Themen per Mail an den Kundensupport schicken und Melina wird dann in den Live-Sessions darauf eingehen.

Keine Sorge: Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, wird dir die Aufzeichnung später im Mitgliederbereich zur Verfügung gestellt.

Der Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs basiert nicht nur auf mehreren Jahren Coaching-Erfahrung, sondern auch auf viel Selbsterfahrung.

Ich war vor vielen Jahren an einem Punkt, an dem ich es niemals für möglich gehalten hätte, von mir sagen zu können, dass ich mich liebe.
Oder dass es möglich wäre, eine erfüllte Partnerschaft zu haben. In Freundschaften richtige Verbindung zu spüren. Nicht sofort anzufangen zu weinen sobald ich auf der Arbeit kritisiert werde. Und vor allem, mich nicht ständig so down zu fühlen.

Du hast mit mir jemanden an deiner Seite, der genau versteht, wo du gerade stehst & wie du dich fühlst und dir einen Weg in Richtung Selbstliebe & leichterem Lebensgefühl zeigen kann, der wirklich funktioniert!

Der Selbstliebe für Anfänger Onlinekurs stellt keine professionelle medizinische Beratung,  Therapie oder Behandlung dar.

Solltest du momentan in medikamentöser, therapeutischer oder ärztlicher Behandlung sein, dann besprich eine Teilnahme unbedingt vorher mit deinem Arzt oder Therapeuten!

Die Teilnahme am Onlinekurs erfolgt auf eigene Verantwortung. Sie ist ausgeschlossen für alle, die an einer schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung leiden.

Auch wenn es dir zur Zeit psychisch sehr schlecht geht und du noch nicht in Behandlung bist, kann dir professionelle therapeutische Hilfe eine wichtige Unterstützung sein.

Wenn du noch Fragen zum Onlinekurs hast, dann schreib mir gerne eine E-Mail an info@melinadobmeier.com. Du bekommst von mir innerhalb der nächsten 12 Stunden eine Antwort.

Jetzt bist du dran!

Genug gewartet.
Jeder Tag, an dem du abwartest, ist ein weiterer Tag, an dem deine alten Muster dein Leben kontrollieren.
Ein Tag, an dem du unter deinem Potenzial lebst, dich deine inneren Überzeugungen klein halten und du dich weiter verbiegst und selbst immer mehr verlierst.

Aber all das könnte in 12 Wochen bereits Vergangenheit sein.

Jetzt anmelden und 2026 zu dem Jahr machen, in dem du begonnen hast,
dich selbst zu lieben.


Deine Melina

Jetzt anmelden

Raus aus deinen alten Mustern - und
endlich richtig rein ins Leben!

Ratenzahlung

6 monatliche Rate - Ratenzahlung über Klarna

€ 97,90

  • 28 transformierende, abwechslungsreiche Lektionen - also alle 3 Tage 1 Lektion.
  • Digitales Workbook.
  • 4 Live Q&A Sessions - deine Fragen werden beantwortet, du bist nicht alleine mit deinen Herausforderungen.
    6 Meditationen.
  • 12 Wochen kontinuierliches, persönliches Wachstum.
  • 1 Jahr Zugriff auf die Inhalte.
  • Einen unbezahlbaren Werkzeugkoffer an Methoden, die augeglichene Menschen täglich still nutzen.
  • Bonus: Breathwork-Sessions.
  • Weiterer Bonus: Nach 12 Wochen bekommst du eine 1:1 Reflexions-Session mit Melina geschenkt, wenn du drangeblieben bist.
Jetzt anmelden

Einmalzahlung

Mit einer Zahlung alles erledigt

€ 560

  • 28 transformierende, abwechslungsreiche Lektionen - also alle 3 Tage 1 Lektion.
  • Digitales Workbook.
  • 4 Live Q&A Sessions - deine Fragen werden beantwortet, du bist nicht alleine mit deinen Herausforderungen.
    6 Meditationen.
  • 12 Wochen kontinuierliches, persönliches Wachstum.
  • 1 Jahr Zugriff auf die Inhalte.
  • Einen unbezahlbaren Werkzeugkoffer an Methoden, die augeglichene Menschen täglich still nutzen.
  • Bonus: Breathwork-Sessions.
  • Weiterer Bonus: Nach 12 Wochen bekommst du eine 1:1 Reflexions-Session mit Melina geschenkt, wenn du drangeblieben bist.
Jetzt anmelden

Angaben gemäß § 5 ECG, § 14 UGB und § 63 GewO  
Offenlegung nach § 25 MedienG

Melina Dobmeier
Bahnhofstraße 10
6900 Bregenz
Österreich

Kontakt:
info@melinadobmeier.com
Website: 
https://melinadobmeier.com

Zuständige Gewerbebehörde:
Bezirkshauptmannschaft Bregenz

Mitglied der Wirtschaftskammer Vorarlberg

Unternehmensform: Einzelunternehmen  

Plattform der EU-Kommission zur Online-Streitbeilegung:  
[https://ec.europa.eu/consumers/odr](https://ec.europa.eu/consumers/odr)

Verbraucher haben die Möglichkeit, Beschwerden an die oben genannte Online-Streitbeilegungsplattform der EU zu richten.  
Sie können allfällige Beschwerden auch an die oben angegebene E-Mail-Adresse richten.