Findest du es manchmal anstrengend, allem gerecht zu werden – dem Job, der Familie, Beziehungen?

Bist du vertraut mit dem inneren Kritiker, der oft ziemlich fies zu dir sein kann?

Und hast du manchmal das Gefühl, dass du täglich einfach nur To-do Listen abarbeitest und funktionierst, anstatt richtig zu leben?

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